Худейте с ананасом

Все знают о том, что ананас – это вкусный и полезный фрукт. Однако мало кто знает насколько именно он полезен. Как оказалось, например, ананас – одно из лучших для вас кулинарных решений, если вы хотите попробовать похудеть. А все из-за того, что в нем содержаться особенные ферменты под названием бромелайн, которые способны в короткие сроки расщеплять липидные образования. Хотя, конечно, не стоит себя тешить, что вы начнете худеть прямо на глазах, однако определенный практический эффект получить вполне можете.

Благодаря собственным свойствам бромелайн, воздействуя на пищу, способствует ее усвоению. В особенности это касается рыбы, мяса и бобовых. А потому сразу после плотного или не очень обеда съешьте кусочек экзотического фрукта или выпейте свежевыжатый сок – они вам очень помогут в усвоении продуктов и, кроме того, помогут снять ощущение тяжести в желудке.

Кроме того, не стоит забывать и о том, что ананасы обладают чудесным