Чем грозит излишний вес?

Лишний вес – это не только косметическая проблема. Он повышает риск развития многих болезней и состояний.

Сердечные болезни

Излишний жир в виде бляшек откладывается на стенках кровеносных сосудов, которые поставляют кровь к сердцу. Разрастаясь, эти бляшки закупоривают сосуды, препятствуя свободному току крови. Риск возникновения сердечных заболеваний и сердечных приступов становится выше настолько, насколько увеличивается индекс массы вашего тела.

Высокое кровяное давление (гипертония)

Развивается, когда сила тока крови в артериях слишком высока. Чаще всего это наблюдается именно у тучных и полных людей.

Удар

Излишний жир может привести к наращиванию отложений на стенках артерий, которые формируют кровяной сгусток. Если он окажется близко к мозгу, то он может блокировать приток крови и кислорода и вызвать удар. Риск его повышается по мере увеличения индекса массы тела.

Диабет

Эта болезнь развивается когда повышается уровень сахара в крови. Диабет - ведущая причина ранней смерти, сердечных болезней, удара, почечной недостаточности и слепоты. Более 80 процентов людей с диабетом второго (более серьезного, инсулинозависимого) типа 2 имеют лишний вес.

Рак

Лишний вес повышает риск развития рака толстой кишки, груди, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Остеоартрит

Это общее название для заболеваний коленей, бедер, и низа спины. Они развиваются, когда соединительная ткань, которая защищает сочленения костей, стирается и тем самым заставляет суставы болезненно тереться друг о друга. Дополнительный вес дает большее давление на соединения суставов, причиняя боль.

Одышка

Это состояние заставляет человека прекращать дышать в течение коротких периодов во время сна. Чаще всего одышкой страдают люди с мощной, тучной шеей. Она уменьшает просвет, по которому идет воздух и человеку становится трудно дышать.

Репродуктивные нарушения.

Излишний вес у женщин может вызвать нерегулярность менструальных циклов и привести к бесплодию.